Coach parental : la stratégie pour faire les courses sans crises de larmes

Résumé Rapide

Sortir faire les courses avec de jeunes enfants mène souvent à des demandes de jouets et de friandises, créant un potentiel de crises. Une coach parental et fondatrice de Parenting on Mars, Rachael Fritz, a développé une stratégie pour naviguer ces situations sans conflit.

Son approche repose sur trois techniques principales : montrer un intérêt sincère pour l'excitation de l'enfant, prendre des photos des articles désirés et utiliser ces photos pour de futures idées de cadeaux. Cette méthode déplace le focus du déni vers la connexion, aidant les enfants à se sentir entendus et vus. En utilisant les photos pour les anniversaires ou lorsque les grands-parents demandent des idées de cadeaux, les parents bâtissent la confiance dans le processus.

La stratégie inclut également le fait de fixer des attentes claires lorsque des achats sont autorisés, en utilisant des phrases comme « Tu peux choisir quelque chose, mais tu ne peux pas tout avoir ». Cette approche favorise la coopération et maintient un environnement de courses paisible.

Les Fondations : La Connexion Avant le Conflit

Pour de nombreux parents, une simple course peut rapidement se transformer en un champ de bataille. Une sortie dans un magasin de bricolage avec des enfants de 6 et 4 ans peut passer d'une expérience nouvelle à une lutte pour les présentoirs de jouets. La fondatrice de Parenting on Mars, Rachael Fritz, décrit cette dynamique comme nécessitant les compétences d'un « négociateur d'otages professionnel ».

En tant que mère de trois enfants et ancienne enseignante en maternelle, Fritz a réalisé que la clé de la coopération est une connexion authentique. Lorsque les enfants montrent de l'excitation pour un article, elle y voit une « mine d'opportunités ». Au lieu de simplement reconnaître la demande, le but est de partager cette excitation.

Elle conseille aux parents de mouiller le bout du nez dans l'excitation. Cela signifie s'engager avec l'intérêt de l'enfant de manière authentique. Par exemple, un parent pourrait dire : « Pas possible ! Je vois tout à fait pourquoi tu aimes ça. Oh regarde, ça s'allume ! » Cela valide l'intérêt de l'enfant et construit la connexion nécessaire à la coopération.

La Tradition de la Photo 📸

La pierre angulaire de la méthode de Fritz est une tradition simple : prendre des photos des articles que ses enfants veulent dans les magasins. Ce qui a commencé comme un moyen de se souvenir des souhaits d'anniversaire est devenu une routine constante. Le fait de prendre une photo signale à l'enfant que son intérêt est valorisé.

Une fois la photo prise, les enfants passent généralement à autre chose quant au désir immédiat d'achat. Ils se sentent entendus et vus, et l'anxiété de « perdre » l'article disparaît. La photo représente une promesse que l'intérêt est gardé en mémoire pour une date ultérieure.

Cette technique fonctionne car elle supprime la lutte de pouvoir immédiate. Le cerveau de l'enfant n'a pas à se battre pour avoir l'article maintenant car le désir a été documenté et préservé. Cela communique que le parent est prêt à faire l'effort de se souvenir de ce qu'ils aiment.

Bâtir la Confiance Grâce au Suivi

Prendre la photo n'est que la première étape ; l'impact vient du suivi. Fritz souligne que les enfants accordent des « points bonus majeurs » lorsque les parents utilisent réellement les photos lors des occasions de cadeaux. Cela construit une confiance essentielle dans le processus.

Lorsque les grands-parents ou d'autres membres de la famille demandent des idées de cadeaux, les photos dans la galerie deviennent une ressource facile. Il n'est pas nécessaire de taper des listes ou de chercher des liens. Le parent transmet simplement les images. L'enfant remarque que le parent s'est souvenu et a pris la peine de garder la trace.

Avec le temps, l'enfant apprend que le parent est fiable. Il comprend que la photo n'est pas seulement une tactique de distraction, mais un outil authentique pour les futurs cadeaux. Cette fiabilité renforce la relation et rend les refus futurs plus faciles à accepter.

Fixer des Limites et des Attentes

Tandis que la connexion est vitale, des limites claires sont tout aussi importantes. Fritz adopte une phrase spécifique pour les moments où elle accepte d'acheter quelque chose : « Tu peux choisir quelque chose, mais tu ne peux pas tout avoir. »

Après avoir établi qu'un achat est possible, le parent doit immédiatement définir les limites de ce « quelque chose ». Par exemple, le parent pourrait préciser que l'article doit être quelque chose pour s'occuper les mains ou une friandise pour le dessert. Cela empêche l'enfant de demander chaque article qu'il voit.

Même avec cette flexibilité, les parents doivent être prêts à dire « non ». Lorsque la réponse est non, la réponse doit être ferme mais gentille, suivie de la stratégie de la photo : « Non. Pas aujourd'hui, mon chéri. Mais je vais prendre une photo ! » Cela maintient les limites tout en préservant la connexion.

« Cela me fait essentiellement un négociateur d'otages professionnel quand il s'agit d'enfants. »

— Rachael Fritz, Coach parental

« Lorsque nos enfants montrent de l'excitation pour quelque chose, c'est une mine d'opportunités pour les parents. »

— Rachael Fritz, Coach parental

« Pas possible ! Je vois tout à fait pourquoi tu aimes ça. Oh regarde, ça s'allume ! »

— Rachael Fritz, Coach parental

« Tu peux choisir quelque chose, mais tu ne peux pas tout avoir. »

— Rachael Fritz, Coach parental

« Non. Pas aujourd'hui, mon chéri. Mais je vais prendre une photo ! »

— Rachael Fritz, Coach parental

Points Clés : 1. Rachael Fritz est mère de trois enfants, ancienne enseignante en maternelle et fondatrice de Parenting on Mars. 2. Elle décrit son rôle dans les magasins comme celui d'un « négociateur d'otages professionnel » pour les enfants. 3. Sa méthode consiste à prendre des photos des articles que les enfants désirent pour s'en souvenir pour de futurs cadeaux. 4. Elle utilise la phrase « Tu peux choisir quelque chose, mais tu ne peux pas tout avoir » pour fixer les attentes. FAQ : Q1 : Comment le fait de prendre des photos aide-t-il à prévenir les crises pendant les courses ? A1 : Prendre des photos communique aux enfants que leurs intérêts sont valorisés et gardés en mémoire. Cela leur permet de se sentir entendus sans avoir besoin d'acheter l'article immédiatement, réduisant la lutte pour la gratification instantanée. Q2 : Quelle est l'approche de « Parenting on Mars » concernant les demandes en magasin ? A2 : L'approche se concentre d'abord sur la construction de la connexion en montrant un intérêt sincère pour l'excitation d'un enfant. Elle utilise ensuite la tradition de la photo pour documenter les désirs pour de futurs cadeaux, assurant que l'enfant se sente vu et bâtissant la confiance grâce au suivi. Q3 : Comment les parents devraient-ils gérer le fait de dire « non » à un achat ? A3 : Les parents devraient dire « non » fermement lorsque c'est nécessaire mais peuvent proposer de prendre une photo de l'article. Cela valide le désir de l'enfant tout en maintenant la limite que l'article n'est pas acheté aujourd'hui.