Мэри Стинберген рассказала о советах Джейн Фонды по старению

Краткая выжимка

Актриса Мэри Стинберген, 72 года, рассказала, как Джейн Фонда, 88 лет, кардинально изменила ее подход к старению. Во время разговора Фонда подчеркнула необходимость осознанно подходить к времени и отношениям. Стинберген восприняла этот совет, решив сосредоточиться только на значимых связях. Фонда также призвала ее сохранять жизненный импульс, используя метафору удержания ноги на педали газа. Эти наблюдения были озвучены в интервью, посвященном их совместной работе в фильме «Книжный клуб». Стинберген давно позитивно относится к старению, отмечая в 2013 году, что дни рождения нужно отмечать. Фонда также выступает за вдумчивое старение, мотивированная страхом умереть с сожалениями. Советы изменили повседневную жизнь и приоритеты Стинберген.

Сила осознанной дружбы

Мэри Стинберген недавно рассказала о ключевом моменте в своей дружбе с Джейн Фондой, который изменил ее взгляд на процесс старения. В беседе с журналом People Стинберген вспомнила ранний разговор, в котором Фонда потребовала ясности в их отношениях. Фонда спросила, будут ли они дружить, но настаивала на обдуманном ответе.

Фонда предупредила Стинберген не отвечать автоматически, спросив, будет ли она намеренно строить эти отношения. Фонда объяснила, что в ее возрасте намеренность — это необходимость. Стинберген описала, как она смотрела в глаза Фонды и поняла весь вес тикающих «часов». Это осознание заставило Стинберген изменить то, как она распределяет свое время.

Стинберген заявила, что этот урок научил ее прекратить тратить время на людей, которые находятся в ее жизни не по правильным причинам. Она подчеркнула важность честности с самой собой в отношении жизни. В конечном счете, Стинберген считает, что такой подход делает процесс старения более интересным.

Сохранение импульса в жизни

Помимо границ в отношениях, Джейн Фонда дала Мэри Стинберген совет касательно личной мотивации. Стинберген отметила, что Фонда постоянно поощряет ее оставаться любопытной и активной. Конкретное указание Фонды заключалось в том, чтобы никогда не замедляться с возрастом.

Стинберген процитировала прямой совет Фонды относительно жизненного импульса. Фонда сказала ей: «Не убирай ногу с педали газа. Нажми на нее сильнее. Сильнее сейчас». Стинберген заметила, что она и Фонда вдохновляются этой философией движения вперед с возрастающим усилием.

Этот настрой согласуется с предыдущими комментариями Стинберген о старении. В 2013 году, вскоре после 60-летия, она выражала восторг по поводу взросления. Она решила, что если человеку посчастливится быть живым, каждый день рождения следует использовать для празднования того, о чем идет его жизнь.

Философия Фонды о старении

Джейн Фонда давно открыто говорит о своем взгляде на процесс старения. Она рассматривает свои поздние годы как отдельную главу жизни. В ноябре Фонда обсудила влияние перехода через 60-летний рубеж, отметив, что это заставило ее переосмыслить, как она хочет проводить свое время.

Фонда описала этот период как начало ее «финального акта». Она призналась, что поначалу не знала, как в нем жить. Ее мотивация исходит от страха умереть с сожалениями — страха, который она приобрела, наблюдая, как умирает ее собственный отец.

Чтобы избежать такой участи, Фонда считает, что нужно жить последнюю часть жизни так, чтобы устранить потенциальные сожаления. Эта философия вдумчивого старения отражает совет, который она дала Стинберген относительно намеренности и цели.

Профессиональное сотрудничество

Связь между Мэри Стинберген и Джейн Фондой выходит за рамки их личного наставничества. Эти две актрисы работали вместе профессионально в нескольких случаях. Они снимались вместе в фильме 2018 года «Книжный клуб».

Они воссоединились для сиквела проекта, «Книжный клуб: Следующая глава», вышедшего в 2023 году. Именно во время этих совместных работ и происходили разговоры о старении и намеренности. Их профессиональное партнерство, по-видимому, способствовало возникновению близких личных отношений, в рамках которых такие советы могли быть разделены и восприняты.