Вес детства: как восприятие времени формирует жизнь

Краткая выжимка

Концепция субъективного времени предполагает, что не все годы переживаются одинаково. В то время как год объективно всегда длится 365 дней, способ обработки и запоминания этого времени человеческим мозгом значительно варьируется в зависимости от возраста.

Исследования показывают, что первые два десятилетия жизни ощущаются непропорционально длинными по сравнению с последующими десятилетиями. Это явление приписывается плотности новых впечатлений и способу кодирования воспоминаний мозгом. С возрастом рутина закрепляется, и мозг начинает отфильтровывать знакомые раздражители, из-за чего годы, кажется, проходят быстрее.

Если мы примем предпосылку о том, что детство составляет половину нашей субъективной жизни, это кардинально изменит наше видение ответственности. Это означает, что забота, образование и защита молодого поколения имеют первостепенное значение, так как их текущий опыт формирует основу их воспринимаемого существования. Кроме того, это предполагает, что взрослые могут извлечь пользу из поиска новых впечатлений, чтобы противостоять ускорению времени.

Спираль времени

Понятие спирального времени предполагает, что наш опыт жизни — это не линейное движение вперед, а спираль. С возрастом мы переживаем одни и те же типы событий — праздники, рабочие циклы, времена года — но с нарастающей скоростью. В первый раз, когда мы испытываем событие, оно ново и занимает много места в сознании; в сотый раз оно мимолетно.

Детство определяется впервые. Впервые ребенок ездит на велосипеде, учит слово или посещает новый город — мозг создает плотную сеть связей. Эта плотность заставляет воспоминания того периода ощущаться развернутыми при взгляде назад.

В отличие от этого, годы взрослой жизни часто заполнены повторениями. Отсутствие новизны заставляет мозг сжимать время. Год, проведенный в повторяющейся работе в возрасте 40 лет, может быть запомнен как промелькнувший «в одно мгновение», в то время как год в начальной школе, наполненный новыми уроками и социальным развитием, ощущается как вечность.

Математика памяти

Если мы измеряем жизнь количеством отдельных, запоминающихся событий, а не хронологическими тиками, распределение сильно смещается в сторону начала. Автор предполагает математическую реальность, в которой первые 20 лет жизни составляют примерно 50% субъективной жизни.

Этот расчет опирается на «теорию пропорциональности» восприятия времени. Один год в возрасте 5 лет составляет 20% всего существования ребенка, тогда как год в возрасте 50 лет составляет всего 2% его жизни. Психологический вес этого года отражает эти проценты.

Следовательно, аргумент таков:

• Ранние годы являются наиболее ресурсоемкими с точки зрения формирования памяти.
• Они закладывают основу для личности и когнитивных паттернов, используемых в течение всей оставшейся жизни.
• Они, в самом реальном смысле, являются «самой длинной» частью бытия.

Последствия для жизни

Принятие того факта, что детство доминирует в нашем субъективном.timeline, имеет глубокие последствия для функционирования общества. Это предполагает, что политика, затрагивающая молодежь, — это не просто инвестиции в будущее, но инвестиции в большинство фактического жизненного опыта человека.

Для отдельных лиц эта перспектива предлагает два четких пути. Первый — обеспечить детям среду, богатую положительными стимулами и безопасностью, максимизируя качество их «самых длинных» лет. Второй — для взрослых попытаться замедлить собственное восприятие времени.

Для борьбы с ускорением возраста статья предлагает внедрить новизну во взрослую жизнь. Изучая новые навыки, путешествуя в незнакомые места или ломая рутины, взрослые могут имитировать нейронную плотность молодости. Хотя мы не можем продлить наш хронологический срок жизни, мы можем расширить наш субъективный срок жизни, заставив оставшиеся годы ощущаться длиннее и значимее.