Routine quotidienne de la PDG de Madison Reed : des débuts à 5h30

Résumé Rapide

La fondatrice et PDG de Madison Reed, Amy Errett, suit un programme quotidien rigoureux conçu pour maximiser la productivité et le bien-être personnel. Elle commence sa journée entre 5h30 et 6h00, consulte immédiatement son téléphone pour les mises à jour urgentes de la côte Ouest et entame un régime d'exercice, de méditation et de nutrition riche en protéines.

Sa journée de travail se caractérise par une discipline extrême, notamment en ce qui concerne la communication et les pratiques d'embauche. Errett maintient sa boîte de réception à zéro et mène personnellement un entretien avec chaque candidat pour les postes de directeur de magasin. Malgré un emploi du temps chargé de réunions successives, elle privilégie le temps en plein air et la connexion familiale pour maintenir l'équilibre.

Rituels Matinaux et Régime de Santé 🌅

La journée de la PDG commence ponctuellement entre 5h30 et 6h00, même les week-ends. La première action qu'elle entreprend est de consulter son téléphone pour s'assurer qu'aucune urgence n'est survenue pendant la nuit. Ensuite, elle s'engage dans une routine de santé stricte qu'elle suit méticuleusement.

Errett utilise une technologie spécifique pour surveiller son état physique. Elle suit son sommeil et ses niveaux de stress à l'aide d'une Oura Ring et se pèse chaque matin avant de consommer quoi que ce soit ou de faire de l'exercice. Dans les 45 minutes suivant son réveil, elle complète un entraînement à domicile.

Son programme d'exercice consiste en :

• 30 minutes de cardio sur une machine Peloton
• 15 minutes de musculation sur un équipement Tonal
• 10 minutes de méditation via l'application de Henry Shukman, The Way

Vers 7h15, elle est sous la douche et habillée. Avant de s'installer à son espace de travail, elle passe un moment avec son chien, London, et prépare un mélange de café spécifique composé de deux expressos réguliers et deux décaféinés.

Structure de Travail et Philosophie d'Embauche 🏢

La vie professionnelle d'Errett se définit par une approche très structurée de la gestion du temps. De 7h30 à midi, elle est engagée dans des réunions successives. Son emploi du temps est ancré par des séances hebdomadaires fixes en tête-à-tête avec ses subordonnés directs, qui sont planifiées à la même heure chaque semaine. Elle s'appuie fortement sur son assistante, Christina, pour planifier des semaines à l'avance.

Un aspect distinctif du leadership d'Errett est son approche pratique du recrutement. Elle mène personnellement un entretien avec chaque candidat pour le poste de directeur de magasin ou supérieur avant qu'une offre ne soit formulée. Ces entretiens de 15 minutes se concentrent exclusivement sur l'adéquation culturelle.

Elle pose une question spécifique pour évaluer le caractère : « Parlez-moi de quelque chose qui ne s'est pas bien passé dans votre vie, et de ce que vous en avez appris. » Elle recherche la résilience, la ténacité et l'honnêteté, notant que les réponses concernant la perte ou les difficultés révèlent la vraie nature d'un candidat. Elle a rencontré des histoires d'itinérance et de persévérance qui ont profondément influencé ses décisions.

Malgré la lourde charge de réunions, Errett est extrêmement disciplinée en matière de communication. Elle maintient un compteur de boîte de réception à zéro et répond rapidement aux e-mails, messages Slack, SMS et appels téléphoniques. Elle prône le fait de décrocher le téléphone, considérant cela comme un art perdu dans la communication commerciale.

Régime Alimentaire, Temps de Réflexion et Habitudes de l'Après-midi 🍽️

Le déjeuner sert de pause essentielle dans la journée d'Errett, lui permettant de manger et de respirer. Après une perte de poids significative, elle a adopté une stratégie de charge en protéines, visant 90 à 100 grammes de protéines par jour. Son repas de prédilection est du fromage blanc avec un œuf poché et une tranche de pain sans gluten.

Elle s'accorde une indulgence spécifique : un mini Coke Zero trois jours par semaine dans l'après-midi. Bien que l'après-midi soit généralement chargé de réunions, Errett protège ses vendredis. Elle refuse les réunions après 13h00 le vendredi pour consacrer du temps à la récupération et à la réflexion libre.

Sa meilleure réflexion se produit en plein air. Elle fait souvent de la randonnée près du comté de Marin et conduit souvent vers son bateau seule le vendredi après-midi. Pendant ces voyages en solitaire, elle navigue et réfléchit sans parler à personne, bien qu'une amie proche l'accompagne occasionnellement.

Réflexion du Soir et Hygiène du Sommeil 🌙

Errett vise à terminer sa journée de travail vers 18h00 pour passer au temps personnel. Les soirées sont consacrées à la détente, souvent en regardant des sports ou des thrillers. Un pilier de sa soirée est le dîner avec sa femme, Claire, qui est artiste professionnelle et chef cuisinière.

Le couple prend un repas cuisiné à la maison presque chaque soir vers 18h15. Avant de manger, ils effectuent un rituel appelé « roses et épines », où ils partagent une bonne chose et une chose difficile de la journée. Cette tradition remonte à l'époque où leur fille, Madison, était jeune.

Pour gérer le poids émotionnel du leadership, Errett travaille avec un coach exécutif via Zoom deux fois par semaine. Cela l'aide à identifier les déclencheurs et à se remettre rapidement des revers. Lorsqu'elle est submergée, elle sort pour marcher ou fait une pause pour respirer. Elle vise une heure de coucher de 22h00, utilisant une machine à bruit Hatch et un matelas Eight Sleep pour assurer un repos de qualité.