Au-delà du Yoga : la routine quotidienne de Nancy Green

Résumé Rapide

Nancy Green, PDG de Beyond Yoga, structure sa journée autour du bien-être, des habitudes et du leadership. Basée dans la région de la baie de San Francisco, elle commence ses matins vers 6h du matin avec du café et 35 à 45 minutes d'exercice, souvent en randonnée directement depuis sa porte arrière.

Vétéran de l'industrie de la vente au détail avec près de trois décennies chez Gap Inc., Green a rejoint Beyond Yoga en 2022 après avoir mené Athleta au statut de milliard de dollars. Sa journée de travail se concentre sur l'établissement d'un ton positif, la conduite de mises à jour commerciales et l'examen de la qualité des produits. Elle maintient un régime alimentaire constant, privilégiant les repas riches en protéines et les salades. Les soirées sont réservées aux dîners familiaux et à la détente, en priorisant huit heures de sommeil pour maintenir l'endurance nécessaire pour diriger une marque en pleine croissance.

Rituels Matinaux et Fitness

Nancy Green se réveille à 6h du matin chaque jour, qu'elle soit dans la région de la baie de San Francisco ou à Los Angeles. La première priorité est le café ; elle parcourt ses e-mails et l'actualité pour les questions urgentes immédiatement après. Elle se réserve ensuite du temps pour le mouvement, visant 35 à 45 minutes d'exercice chaque jour.

Green ne s'en tient pas à une routine unique, préférant mélanger ses activités. Dans la région de la baie de San Francisco, elle fait de la randonnée juste à l'arrière de sa porte dans les collines. À Los Angeles, elle opte pour une marche rapide ou la salle de sport de son immeuble. Son programme hebdomadaire alterne entre l'entraînement en force et le cardio, tandis qu'elle réserve le Pilates ou le yoga pour les week-ends.

Elle considère ce mouvement matinal comme un moment pour fixer des intentions. « La façon dont vous entrez au bureau est importante », note Green, expliquant que son rôle implique de lire le moment et d'établir le bon ton pour l'équipe. D'ici 7h30 du matin, elle se douche, s'habille et prend un petit-déjeuner riche en protéines composé de yaourt grec avec des baies biologiques.

Structure de la Journée de Travail et Leadership

Green arrive généralement au bureau de Beyond Yoga vers 9h du matin. Le matin est consacré à l'établissement de l'ordre du jour. Les mardis commencent spécifiquement par une réunion de mise à jour commerciale pour examiner les leçons de la semaine précédente, les tendances actuelles et les ajustements nécessaires. Cette réunion fournit de la clarté et de l'élan à l'équipe.

En tant que leader, Green privilégie un environnement positif. Elle a déclaré : « Ce qui m'épuise, c'est l'énergie négative inutile ». Bien qu'elle n'attende pas une positivité constante, elle trouve l'épuisement dû à une négativité constante et improductive. Par conséquent, elle se concentre sur la protection de son énergie et apporte un ton enjoué et optimiste au bureau.

La qualité des produits est un point central. Beyond Yoga conçoit et fabrique tous ses propres produits. Green souligne que les tissus doivent être beaux, durables et polyvalents — des pantalons qui ont aussi bien l'air sur les sentiers du comté de Marin que dans les rues de New York. Les après-midis sont souvent intenses, impliquant des réunions d'étapes, des examens créatifs et des conversations stratégiques concernant l'immobilier et la croissance des magasins.

Régime Alimentaire et Gestion des Défis

Green se décrit comme une « créature d'habitude en matière de nourriture ». Le petit-déjeuner est toujours riche en protéines, et le déjeuner est presque toujours une salade. Lorsqu'elle travaille à Los Angeles, où les options alimentaires près du bureau sont limitées, elle commande à domicile ou visite Erewhon. Elle est membre de l'épicerie, citant spécifiquement son amour pour leurs salades.

Bien que les efforts de son assistant visent à protéger une pause déjeuner de 45 minutes, les intrusions commerciales sont courantes. « Parfois, les affaires interfèrent et quelqu'un doit me faire passer quelque chose pendant que je mange », a-t-elle expliqué.

Faire face à des problèmes inattendus fait partie intégrante du rôle. Green fait face à des imprévus allant de véritables crises à des questions personnelles, comme un enfant malade. Elle croit qu'un leader doit rester calme et constant, refusant de laisser des moments inattendus dérailler la journée. La capacité de réagir, de pivoter et de se recentrer est essentielle à l'efficacité.

Soirées et Vision à Long Terme

Green vise à terminer le travail entre 18h et 19h, une habitude développée en élevant ses quatre enfants. Le dîner en famille reste une priorité, ancrant son rythme du soir même si ses enfants sont maintenant adultes. Les soirées varient entre les dîners d'affaires et la cuisine avec son mari, souvent accompagnés d'un verre de vin ou pour se mettre à jour sur l'actualité.

Elle privilégie le sommeil pour maintenir l'endurance requise pour la croissance. Si elle se réveille à 6h du matin, elle vise à s'endormir à 22h pour obtenir huit heures complètes. Cette concentration sur le bien-être est entourée d'une équipe de grandes personnes.

Réfléchissant à sa carrière, qui inclut le passage d'Athleta d'une entreprise de 250 millions de dollars à une puissance d'un milliard de dollars, Green estime qu'elle est parfaitement adaptée à Beyond Yoga car elle se situe à l'intersection du bien-être, de la joie et de la communauté. Elle conclut : « Vous devez faire ce que vous aimez et aimer ce que vous faites — je me sens chanceuse qu'après des décennies dans cette industrie, je le fasse encore. »