مونتسيرات إروستاربي: اختصاصية نفسية تعلم الأطفال كيفية الانفصال عن الشاشات

نهج جديد لوقت الشاشات

في عصر تهيمن عليه الأجهزة الرقمية، تلجأ اختصاصية نفسية إلى سرد القصص لمعالجة مصدر قلق متزايد بين الآباء والخبراء على حد سواء. لقد أصبح تأثير الشاشات على طفولة الطفل موضوعاً مركزياً لأولئك المهتمين بصحة الأطفال العقلية.

لقد اتخذت الدكتورة مونتسيرات إروستاربي، المتخصصة في طب الأعصاب والأطفال، خطوة إبداعية لمعالجة هذه المشكلة. فقد نشرت مؤخراً كتاباً للأطفال مصمماً لمساعدة العائلات على التعامل مع تعقيدات استخدام التكنولوجيا وتشجيع التوازن الرقمي الصحي.

الخبرة وراء القصة

تعتمد الدكتورة البالغة من العمر 36 عاماً، المقيمة في إشبيلية، على قسم طب الأعصاب والأطفال في عيادة جامعة نافارا المرموقة. لقد قادها تركيزها المهني على صحة الأطفال العقلية إلى إدراك الحاجة الماسة للأدوات العملية التي يمكن للآباء استخدامها في المنزل.

يُعنوان آخر عمل للدكتورة إروستاربي ¡Juego sin móvil! Cómo aprender a divertirse sin pantallas (نشرته دار برُوني في عام 2025). يمثل هذا الكتاب الثالث لها، ويواصل رسالتها في دعم العائلات في المهمة الصعبة لتعليم الأطفال التكنولوجيا.

الهدف الأساسي من كتاباتها هو تعليم الأطفال كيفية العيش دون الارتباط الدائم بأجهزتهم. ومنهجيتها ليست للأطفال فحسب، بل تشمل الوحدة العائلية بأكملها.

فلسفة الانفصال

ال tema المحوري لعمل الدكتورة إروستاربي هو مفهوم تعلم الانفصال. فهي ترى أن إدارة الشاشات خلال الطفولة هي واحدة من أكثر القضايا إلحاحاً التي تواجه العائلات الحديثة. ويخدم كتابها كأداة سردية لسد الفجوة بين مخاوف الكبار وفهم الأطفال.

وفقاً للدكتورة إروستاربي، من المفترض أن تكون القصة تجربة مشتركة. فهي توصي الكبار بقراءة الكتاب مع الأطفال. يضمن هذا النهج التعاوني أن تفهم الأجيال المختلفة قيمة الابتعاد عن الشاشات والمشاركة في أشكال بديلة من اللعب.

"يجب أن يطمح الآباء إلى عدم وجود شاشات على الإطلاق لدى الأطفال دون سن السادسة."

تسلط هذه التوصية الضوء على موقف صارم من التعرض المبكر للأجهزة الرقمية، مما يشير إلى أن الأساس لعادات التكنولوجيا الصحية يُبنى في سنوات الحياة الأولى.

سلسلة عن الصحة الرقمية

بينما كان ¡Juego sin móvil! هو إصدارها الأخير، فإن عمل الدكتورة إروستاربي يمتد beyond منشور واحد. فقد كتبت ما مجموعه ثلاثة عناوين للأطفال، كل منها يساهم في حوار أوسع حول الصحة الرقمية.

تعمل هذه الكتب كموارد تعليمية للآباء الذين يجدون أنفسهم يكافحون لوضع حدود في عالم فائق الاتصال. ومن خلال استخدام الخيال والسرد، يجعل المؤلف المفاهيم النفسية المعقدة في متناول القراء الصغار.

تهدف المجموعة إلى:

• مساعدة العائلات على إنشاء حدود واضحة فيما يتعلق بالتكنولوجيا.
• تعليم الأطفال متعة الأنشطة غير المتصلة بالإنترنت.
• توفير إطار للحديث عن الاعتماد على التكنولوجيا.
• تشجيع الآباء على القدوة.

السياق الأوسع

يأتي نشر هذه الكتب في وقت حاسم. عيادة جامعة نافارا هي مؤسسة رائدة في الرعاية الصحية والبحث، مما يمنح توصياتها وزناً كبيراً. إن خبرتها في طب الأعصاب والأطفال تؤسس علمية للنصائح المقدمة في قصصها.

من خلال معالجة المشكلة من خلال الأدب وليس المذكرات السريرية وحدها، تصل الدكتورة إروستاربي إلى جمهور أوسع. الهدف هو تطبيع الحديث حول الانفصال الرقمي وجعله جزءاً قياسياً من حياة العائلة بدلاً من أن يكون إجراءً عقابياً.

يؤكد عملها على توافق آراء متزايد بين المتخصصين في الرعاية الصحية: التعليم الاستباقي حول التكنولوجيا ضروري للرفاهية العقلية للجيل القادم.

الاستنتاجات الرئيسية

يسلط مبادرة الدكتورة مونتسيرات إروستاربي الضوء على أهمية التدخل المبكر في عادات التكنولوجيا. يوفر كتابها حلاً عملياً قائماً على السرد لتحديات تربية الأطفال الحديثة.

بينما تواصل العائلات التعامل مع وجود الشاشات في كل مكان، توفر موارد مثل ¡Juego sin móvil! مساراً للأمام. يظل التركيز على الاتصال—مع بعضنا البعض ومع العالم المادي—أولى من الاتصال بالأجهزة.