От корпоративного выгорания к новой жизни в Южной Корее

Краткая сводка

После десятилетий в корпоративном мире Джейн Ньюман приняла решение уйти с работы и начать все заново в новой стране. В 60 лет она оставила управленческую должность в Брисбене, Австралия, чтобы переехать в Южную Корею. Ее путь начался с простого интереса к корейским драмам во время пандемии, который в конечном итоге пробудил любопытство, приведшее к постоянному переезду.

Уход Ньюман из карьеры был обусловлен сильным выгоранием и физическим напряжением. После переезда в Южную Корею она обрела новое чувство цели и сообщества. Она теперь живет в Сеуле, где совмещает работу над новым технологическим стартапом с гибким графиком, позволяющим исследовать окрестности. Ее история подчеркивает растущую тенденцию иностранцев, выбирающих Южную Корею в качестве места для жизни и работы.

Переломный момент в Австралии

Работая менеджером в консалтинговой фирме в Брисбене, Джейн Ньюман столкнулась с тяжелой рабочей нагрузкой, которая сохранялась даже после того, как мир вернулся к нормальной жизни после пандемии. После месяцев долгих часов перед экраном она испытала значительное выгорание и физические симптомы.

Физическое напряжение началось с боли в плече и спине, которая в конечном итоге переросла в боль в руке, настолько сильную, что она не могла пользоваться мышью. Хотя стоячие столы и разные стулы давали мало облегчения, умственная нагрузка была не менее тяжелой.

«Мне становилось все труднее и труднее выполнять свою работу», — сказала Ньюман.

К июлю 2024 года она и ее работодатель пришли к выводу, что для нее лучше всего будет уйти из компании. Это решение ознаменовало конец главы, определявшейся требовательным корпоративным расписанием.

Открытие Южной Кореи

Связь Ньюман с Южной Кореей началась во время карантина из-за пандемии, где она проводила вечера, смотря корейские драмы в кресле-трансформере. Это пробудило любопытство к стране, которую она видела только по телевизору. Она впервые посетила Южную Корею в 2023 году, и, вспомнив, как ей понравилось это путешествие, она решила вернуться на двухмесячный перерыв.

После своего отпуска она вернулась к работе в Австралии, но симптомы выгорания быстро проявились снова. Поняв, что Южная Корея — это место, где она чувствует себя хорошо, она приняла решение вернуться и остаться на несколько месяцев, чтобы посмотреть, каково это.

«Я знала, что Южная Корея — это место, которое мне нравится, и оно заставляло меня чувствовать себя хорошо», — сказала Ньюман.

Изначально она жила в Airbnb в Квачхоне, городе прямо за пределами Сеула, в течение трех месяцев. Там она жила с местной хозяйкой, которая приглашала ее участвовать в различных общественных мероприятиях.

Создание нового сообщества

Жизнь в Квачхоне позволила Ньюман погрузиться в местную культуру. Она присоединилась к группе, поддерживающей бывших «женщин для утешения» вооруженных сил США, и участвовала в двух английских клубах. Эти клубы собирались для обсуждения новостей, чтения английской художественной литературы и проведения еженедельных презентаций на самые разные темы.

Благодаря этим занятиям Ньюман обрела чувство принадлежности, которого ей не хватало.

«Я встретила самых замечательных людей, которые действительно приглашали меня в свои разговоры. И я узнала гораздо больше о самой Корее и ее истории», — сказала она.

Она отметила, что ее социальная жизнь в Австралии вращалась в основном вокруг работы или старых друзей, а группы по интересам, к которым она принадлежала, распались после пандемии. В отличие от этого, ее опыт в Южной Корее обеспечил немедленную связь.

«Все эти вещи заставляли меня чувствовать себя действительно желанной, как дома, и частью сообщества, чего мне очень не хватало в Австралии», — добавила Ньюман.

Жизнь в Сеуле

К февралю 2025 года Ньюман переехала в Сеул, чтобы начать следующий этап своей жизни. Она искала квартиру вблизи общественного транспорта с отдельными жилыми и спальными помещениями и хорошим видом. После примерно двух недель поисков она нашла место в Тондэмуне, популярном районе.

Ее двухкомнатная квартира стоит 1,43 миллиона корейских вон в месяц, что составляет примерно 1000 долларов. Ее дочери из поколения Z не удивились переезду, так как знали, как сильно она любит Южную Корею и уже навещали ее там.

Ежедневный распорядок Ньюман теперь сочетает работу и обустройство жизни в Сеуле. Она начинает утро с кофе из ближайшего Starbucks, а затем работает над своими коучинг-сессиями и технологическим стартапом, который направлен на помощь молодым людям, страдающим от социальной изоляции.

Ее рабочий график кардинально изменился. Там, где она раньше работала 60 часов в неделю, теперь она работает около 20-30 часов. Эта гибкость позволяет ей заниматься спортом, общаться с людьми и работать из библиотек или кафе.

«Но я стараюсь выходить хотя бы раз в день, чтобы насладиться этим прекрасным местом, где я живу», — сказала она.

Согласно данным Министерства юстиции, число иностранцев, проживающих в Южной Корее на конец 2024 года, составляло 2,65 миллиона, что на 5,7% больше, чем годом ранее, что указывает на растущую тенденцию международного переезда в страну.