Principais Fatos
- Cesar Carvalho trabalhou como analista de negócios na McKinsey de 2010 a 2012, antes de sair para fazer um MBA e lançar sua startup.
- A Wellhub agora está ativa em 18 países e faz parceria com 40.000 empresas para fornecer benefícios de bem-estar aos seus funcionários.
- A plataforma engaja 5 milhões de funcionários todos os meses, oferecendo acesso a aulas e instalações, independentemente da localização.
- Carvalho trabalhou sob sete parceiros diferentes durante seus dois anos na McKinsey, aprendendo a se adaptar a diferentes estilos de gestão.
- Manteve um limite rígido em relação aos fins de semana, trabalhando apenas quatro ou cinco durante todo o tempo na consultoria.
- Empresas que usam plataformas de bem-estar como a Wellhub podem impactar as taxas de retenção, atração e afastamento por doença entre sua força de trabalho.
Resumo Rápido
Quatorze anos após deixar uma carreira de consultoria na McKinsey, Cesar Carvalho construiu uma plataforma global de bem-estar que agora conta seu ex-empregador como cliente. A Wellhub, a startup que ele fundou, atualmente faz parceria com 40.000 empresas e engaja 5 milhões de funcionários mensalmente em 18 países.
A jornada de Carvalho, de analista de negócios a CEO, oferece uma perspectiva única sobre a cultura corporativa. Ele argumenta que a intensa cultura do 'hustle' prevalente em muitas indústrias é uma responsabilidade em vez de um ativo, levando ao esgotamento e à alta rotatividade. Sua solução é um modelo que prioriza o bem-estar dos funcionários e limites claros.
O Catalisador da Consultoria
O interesse de Carvalho pela consultoria começou enquanto estudava na Universidade de São Paulo no Brasil. Inspirado por amigos que descreviam o rápido aprendizado e o potencial de crescimento na área, ele se candidatou a empresas de ponta e aceitou uma posição de analista de negócios na McKinsey em 2010. Inicialmente, ele via o cargo como o caminho ideal de carreira a longo prazo.
No entanto, o ambiente de trabalho provou ser superintenso. Carvalho frequentemente trabalhava de 10 a 12 horas diárias, com horários mais longos durante períodos críticos. Sua rotina envolvia viagens constantes entre os locais dos clientes e os escritórios da McKinsey, um estilo de vida que revelou uma lacuna significativa no mercado para um bem-estar acessível.
"Não havia associações a academias que fornecessem acesso a instalações em diferentes locais. Se eu estivesse no local de um cliente e tivesse duas horas antes da próxima reunião, não teria nada para fazer a não ser trabalho extra."
Com três associações a academias não utilizadas e um desejo de reduzir o estresse, Carvalho percebeu que a necessidade de acesso flexível à saúde se estendia muito além de consultores e CEOs para incluir motoristas da FedEx e funcionários de supermercado.
"Não havia associações a academias que fornecessem acesso a instalações em diferentes locais. Se eu estivesse no local de um cliente e tivesse duas horas antes da próxima reunião, não teria nada para fazer a não ser trabalho extra."
— Cesar Carvalho, CEO e Co-fundador da Wellhub
Construindo a Wellhub
Após dois anos na McKinsey, a empresa incentivou Carvalho a fazer um MBA. Ele se candidatou à Harvard Business School com a intenção de retornar à consultoria, mas seus planos mudaram durante o verão de seu primeiro ano em Boston. Lá, ele concebeu a ideia para a Wellhub.
A plataforma foi projetada para resolver os problemas de mobilidade que ele experimentou como consultor. A Wellhub permite que os funcionários reservem aulas, independentemente de sua localização, eliminando a necessidade de associações específicas a academias ou estúdios. O modelo de negócios envolve empresas pagando uma taxa mensal fixa baseada no número de funcionários, com os funcionários também contribuindo para o custo.
Desde sua criação, a Wellhub se expandiu significativamente. Agora está disponível em 18 países, fazendo parceria com dezenas de milhares de empresas, incluindo muitos escritórios da McKinsey. A plataforma facilita o engajamento mensal para 5 milhões de usuários, demonstrando a demanda generalizada por soluções de bem-estar corporativo.
Lições da McKinsey
Carvalho credita seu tempo na McKinsey com a fornecimento de habilidades essenciais para o empreendedorismo. Trabalhar sob sete parceiros diferentes em dois anos o expôs a estilos de gestão e culturas de equipe variados. Ele aprendeu a identificar o que funcionava melhor para ele e como a flexibilidade poderia impulsionar a produtividade.
Ele observou que as melhores experiências ocorreram quando os líderes permitiam que os funcionários definissem seus próprios limites. Um processo que ele adotou envolvia reuniões de kick-off onde cada membro da equipe discutia seu estilo de operação. Gerentes com famílias frequentemente solicitavam saídas mais cedo para jantar com suas famílias antes de retornar ao trabalho mais tarde.
"Meu próprio limite na McKinsey era que eu estava disposto a trabalhar o quanto fosse necessário durante a semana, mas meus fins de semana eram sagrados. Durante meus dois anos na empresa, trabalhei apenas quatro ou cinco fins de semana."
Carvalho aprendeu que expectativas claras e respeito pelos limites fomentam alto moral e eficiência. Essas conexões provaram ser vitais; seu cofundador da Wellhub e vários colegas eram ex-associais da McKinsey, e dois de seus sete investidores anjos eram ex-chefes.
A Responsabilidade do 'Hustle'
Carvalho é um crítico vocal das culturas corporativas "hardcore" que ganham tração em alguns setores. Ele afirma que a cultura do 'hustle' é uma responsabilidade que leva ao esgotamento e empurra funcionários talentosos para fora prematuramente. Empresas que falham em apoiar o bem-estar enfrentam custos mais altos e produtividade mais baixa em comparação com pares que investem nele.
Como CEO, Carvalho se concentra na produção em vez das horas trabalhadas ou da presença no escritório. Ele trata os funcionários como adultos, confiando que eles farão o trabalho. Suas reuniões com colegas frequentemente envolvem sessões de yoga ou exercícios físicos em vez de tradicionais happy hours.
"Se você trocar um happy hour por uma hora de bem-estar e construir hábitos saudáveis nas rotinas diárias, pode melhorar o bem-estar em toda uma empresa."
Para Carvalho, o bem-estar abrange ser produtivo, saudável e feliz. Ele acredita que o sucesso não deve exigir sacrificar a família ou o casamento. Quando questionado sobre suas horas, ele observa que está sempre trabalhando, mesmo quando se exercita, porque integra a vida e o trabalho em vez de equilibrá-los.
Rituais de Integração
Para manter seu bem-estar, Carvalho construiu rituais que raramente quebra. Um compromisso específico envolve seus filhos. Onde quer que esteja viajando, ele liga para seus filhos às 19h30 todos os dias. Essa consistência permite que ele permaneça perto de sua família, apesar de uma agenda de viagens exigente.
Ele define alarmes para as 2h da manhã, se necessário, para manter essa conexão. Esse ritual exemplifica sua filosofia de que o sucesso profissional e a realização pessoal não são mutuamente exclusivos. Ao priorizar esses momentos, ele modela a integração da vida e do trabalho para sua equipe e clientes.
O objetivo de Carvalho vai além de ser um CEO bem-sucedido; ele visa ser um ótimo pai e marido. Sua história ilustra que, com limites claros e foco no bem-estar holístico, é possível liderar uma empresa global sem comprometer os valores pessoais ou a vida familiar.
Olhando para o Futuro
A transição de Cesar Carvalho, de consultor da McKinsey para empreendedor de bem-estar, destaca um paradigma em mudança na cultura corporativa. Sua plataforma, Wellhub, serve como um testemunho do
Key Facts: 1. Cesar Carvalho trabalhou como analista de negócios na McKinsey de 2010 a 2012, antes de sair para fazer um MBA e lançar sua startup. 2. A Wellhub agora está ativa em 18 países e faz parceria com 40.000 empresas para fornecer benefícios de bem-estar aos seus funcionários. 3. A plataforma engaja 5 milhões de funcionários todos os meses, oferecendo acesso a aulas e instalações, independentemente da localização. 4. Carvalho trabalhou sob sete parceiros diferentes durante seus dois anos na McKinsey, aprendendo a se adaptar a diferentes estilos de gestão. 5. Manteve um limite rígido em relação aos fins de semana, trabalhando apenas quatro ou cinco durante todo o tempo na consultoria. 6. Empresas que usam plataformas de bem-estar como a Wellhub podem impactar as taxas de retenção, atração e afastamento por doença entre sua força de trabalho. FAQ: Q1: O que é Wellhub e como começou? A1: Wellhub é uma plataforma global de bem-estar corporativo fundada por Cesar Carvalho. A ideia surgiu durante seus estudos de MBA em Boston, após ele experimentar os desafios de manter o bem-estar enquanto trabalhava com horários intensos como consultor na McKinsey. Q2: Por que Cesar Carvalho considera a cultura do 'hustle' uma responsabilidade? A2: Carvalho argumenta que a cultura do 'hustle' leva ao esgotamento e empurra funcionários talentosos para fora das empresas prematuramente. Ele acredita que resulta em custos mais altos e produtividade mais baixa em comparação com organizações que investem no bem-estar dos funcionários. Q3: Como funciona o modelo de negócios da Wellhub? A3: Empresas pagam uma taxa mensal fixa baseada em seu número de funcionários, enquanto os funcionários também contribuem. Isso concede acesso a uma rede de aulas e instalações de bem-estar em 18 países, permitindo que os usuários reservem sessões, independentemente de sua localização. Q4: Quais lições Carvalho aprendeu da McKinsey? A4: Trabalhar sob sete parceiros diferentes lhe ensinou a importância de expectativas claras e respeito pelos limites dos funcionários. Ele aprendeu que a flexibilidade e a comunicação aberta sobre estilos de operação levam a melhor moral e eficiência.








