70-летняя жительница Феникса завязала с алкоголем после 55-летней борьбы

Краткая справка

Барбара Фейс, 70-летняя бывшая менеджер по обучению из Феникса, достигла трезвости после 55-летней борьбы с алкоголизмом. Она начала пить в 14 лет и боролась с зависимостью на протяжении десятилетий.

Ее путь включал несколько автомобильных аварий и пробуждение в сентябре 2024 года. С помощью приложения для трезвости и онлайн-групп она бросила пить 9 декабря 2024 года.

Фейс с тех пор отметила значительное улучшение здоровья и недавно отпраздновала свой 70-й день рождения без алкоголя.

Ранние годы и эскалация

Барбара Фейс начала свое отношения с алкоголем в юном возрасте. Она начала пить в 14 лет, когда мальчик тайно принес пиво на церковный лагерь, в котором она участвовала. Она описывала это чувство как счастье, но и онемение, что помогало ей забыть о тяжелых ситуациях дома.

К концу подросткового возраста Фейс ездила в Висконсин, чтобы выпить, так как там законный возраст употребления алкоголя составлял 18 лет по сравнению с 21 в ее родном штате Миннесота. Хотя изначально она считала себя социальным пьющим, ее привычки изменились после развода в 19 лет. Она описывала общение с «быстрой тусовкой», где выходные были посвящены выпивке.

В начале 30-х зависимость углубилась. Она наполняла фляжку водкой и пила ее, танцуя. Позже она врезалась машиной в барьер, но не помнила, как доехала домой. Этот провал в памяти напугал ее «до смерти». После этого инцидента она попала в 30-дневный реабилитационный центр и присоединилась к Анонимным Алкоголикам (АА), хотя рецидив случился годы спустя.

Карьера, аварии и последствия

Употребление Фейс продолжало влиять на ее профессиональную и личную жизнь. После окончания магистратуры в Университете штата Огайо, она начала пить крепкий алкоголь каждую ночь. В итоге она устроилась на работу в колл-центр в Бирмингеме, Алабама, где ее похмелье приводило к неадекватному поведению и ругательствам, что приводило к жалобам со стороны начальников.

Она переехала в Феникс в возрасте 40 лет к той же компании. Однако ее зависимость привела к опасным ситуациям. Едя пьяной в казино, она разбила свою машину на резервации коренных американцев. К счастью для нее, прибывший полицейский не имел юрисдикции проводить ей тест на алкоголь, и она отказалась от тестирования, избежав обвинения в вождении в нетрезвом виде.

На протяжении двух десятилетий ее потребление увеличилось до одной или двух бутылок вина в день. Она использовала алкоголь для «эмоционального отрыва», а не для вкуса, часто заменяя твердую пищу жидким ужином.

Сигнал к переменам

Толчком к переменам стал сентябрь 2024 года после планового ежегодного осмотра. Результаты анализов крови показали, что у Фейс опасное артериальное давление и она находится на грани преддиабета. Когда врач спросил об употреблении алкоголя, Фейс соврала о количестве из стыда, заявив, что пьет только два бокала вина в день. Врач посоветовал ей сократить потребление.

Вскоре после этого Фейс получила маркетинговое письмо о приложении, предназначенном для помощи пользователям в сокращении или полном отказе от алкоголя. Она скачала его и начала узнавать о конкретном воздействии алкоголя на мозг, особенно в ее возрасте.

Она начала структурированный план снижения потребления, отмеряя вино и медленно его выпивая. Она также присоединилась к онлайн-группам, которые предоставляли поддержку без осуждения. «Сокращение потребления немного подняло мне настроение», — отметила Фейс, добавив, что после лет бессонницы она начала лучше спать.

Трезвость и восстановление 🌟

Фейс успешно полностью отказалась от алкоголя. Ее последний напиток был 9 декабря 2024 года. Она описала первый день без алкоголя как «супер-волнующий» и «огромное достижение». Она столкнулась с тревогой по поводу предстоящего празднования своего 70-летия, беспокоясь, как отпраздновать без шампанского, но справилась с этим событием успешно.

После достижения трезвости она отправилась в круиз по реке Дунай. Несмотря на то, что все остальные пили, она придерживалась клюквенного сока и тоника, наслаждаясь поездкой без похмелья. К апрелю повторные анализы крови показали значительное улучшение; она больше не была преддиабетиком, и ее давление снизилось.

Сегодня Фейс выглядит и чувствует себя лучше, отмечая, что ее лицо больше не одутловатое. Она начала заниматься йогой и чувствует себя в лучшей форме. Когда ее спросили, беспокоит ли ее мысль о рецидиве, она заявила, что мысль о здоровом будущем останавливает ее. «Приближаясь к 71 году, я нахожусь на последних этапах своей жизни, но я все еще считаю, что стоит быть свободной от алкоголя», — сказала она.

«Я просто хотела почувствовать себя лучше».

— Барбара Фейс

«Тот факт, что у меня был провал в памяти, напугал меня до смерти».

— Барбара Фейс

«Я никогда не гордилась собой, но я была на вершине мира, когда выпила свой последний напиток 9 декабря 2024 года».

— Барбара Фейс

«Приближаясь к 71 году, я нахожусь на последних этапах своей жизни, но я все еще считаю, что стоит быть свободной от алкоголя».

— Барбара Фейс