M
MercyNews
Home
Back
Простые куриные энчилады: Идеальный ужин на будни
Lifestyle

Простые куриные энчилады: Идеальный ужин на будни

Business Insider2h ago
3 мин чтения
📋

Ключевые факты

  • Рецепт адаптирован из эпизода «Шоу Дженифер Гарнер по имитации готовки» и рассчитан на приготовление менее чем за час.
  • Вместо рекомендуемых 2 фунтов сыра Монтерей-Джек в приготовлении использовалось по ½ фунта сыра Монтерей-Джек и пеппер-джек.
  • Три куриные грудки без костей и кожи были отварены в приправленной воде до внутренней температуры 165 градусов по Фаренгейту.
  • Блюдо было собрано в форму для запекания, которая вместила девять пшеничных лепешек вместо двенадцати, указанных в оригинальных инструкциях.
  • Энчилады запекали при 350 градусах по Фаренгейту в течение 30 минут, пока сырная начинка не стала пузыриться и подрумяниваться.

Решение для ужина на будни

Для занятых семей поиск рецепта ужина, который был бы одновременно быстрым и сытным, может стать проблемой. Недавнее приготовление куриных энчилад, вдохновленное сегментом приготовления пищи знаменитости, предложило многообещающее решение. Блюдо, адаптированное из эпизода «Шоу Дженифер Гарнер по имитации готовки», было протестировано как потенциальный стандарт для будничных ужинов.

Привлекательность рецепта заключалась в его простоте и эффективности по времени. Разработанный для завершения менее чем за час, он обещал сытное блюдо без сложности традиционной мексиканской кухни. Процесс приготовления был прост, включая базовые кулинарные техники, такие как варка, обжаривание и запекание.

Несмотря на название, конечный продукт больше похож на запеканку, чем на традиционные свернутые энчилады. Этот формат упрощает сборку и делает его идеальным блюдом для семейного ужина. В следующих разделах подробно описаны ингредиенты, шаги приготовления и окончательный вердикт по этому варианту ужина на будни.

Подготовка ингредиентов и корректировки

Основа блюда зависит от конкретного набора ингредиентов, хотя во время приготовления была проявлена некоторая гибкость. Основные компоненты включали пшеничные лепешки, куриные грудки без костей и кожи, сливочное масло, банку куриного крем-супа, зеленый перец чили, лук, сельдерей, сыр Монтерей-Джек и сметану.

Одной из первых модификаций был сыр. Оригинальный рецепт требовал 2 фунта сыра Монтерей-Джек, но, следуя рекомендации уменьшить количество, в приготовлении использовалось по ½ фунта сыра Монтерей-Джек и сыра пеппер-джек. Эта корректировка обеспечила сбалансированный профиль вкуса, при этом сократив общий объем сыра вдвое.

Дополнительные изменения произошли во время подготовки овощей. В то время как рецепт указывал 1 стакан нарезанного лука, доступный лук дал 1½ стакана, которые были использованы полностью. Кроме того, в то время как рецепт предлагал нарезанный сыр для начинки, был выбран тертый сыр, чтобы обеспечить более равномерное покрытие по всей запеканке.

«Хотя рецепт больше похож на запеканку, чем на традиционные энчилады, все, что можно приготовить менее чем за час, для меня достаточно хорошо».

— Кристина Райт

Процесс приготовления

Процесс приготовления начался с варки курицы. Три куриные грудки поместили в кастрюлю с холодной водой, солью и перцем. Воду довели до кипения, а затем уменьшили огонь до кипения, пока курица не достигла внутренней температуры 165 градусов по Фаренгейту, что заняло примерно 15 минут.

Пока курица охлаждалась, овощи были нарезаны, а сыры натерты. Лук и сельдерей обжаривали на сливочном масле, пока лук не стал прозрачным. Затем нарезанную курицу добавили на сковороду, чтобы она прогрелась.

В отдельной миске соус был создан путем смешивания куриного крем-супа, зеленого перца чили и сметаны. Что касается сметаны, повар заметил:

Гарнер сказала, что она не использует столько сметаны, сколько требует рецепт, но мне очень нравится сметана, поэтому я использовала полное количество.

Получившаяся смесь была бледно-зеленого цвета, что потребовало довериться процессу, несмотря на ее первоначальный вид.

Сборка и запекание

Сборка началась с смазывания формы для запекания маслом и нанесения тонкого слоя соуса по дну. Затем курица и овощная смесь использовались для наполнения пшеничных лепешек. Лепешки сворачивали и укладывали швом вниз в форму.

Из-за размера формы для запекания было использовано только девять лепешек вместо двенадцати, указанных в оригинальном рецепте. Повар отметил, что количество лепешек может варьироваться от восьми до десяти в зависимости от размера формы и щедрости начинки.

Финальный шаг перед запеканием включал покрытие свернутых лепешек оставшимся соусом и щедрым слоем натертых сыров. Блюдо поместили в предварительно разогретую до 350 градусов по Фаренгейту духовку и запекали в течение 30 минут. Запекание завершилось, когда сыр стал пузыриться и подрумяниваться, сигнализируя, что блюдо готово к подаче.

Вердикт и будущие корректировки

Готовые энчилады подавали с рисом, бобами, чипсами из лепешек и сальсой, создавая полноценное и сытное блюдо. Семейный консенсус был положительным, блюдо описывали как вкусное и удовлетворяющее. Даже остатки получили похвалу; сын повара нашел их вкусными после разогрева в микроволновой печи.

Однако размер порции оказался значительным фактором. Повар заявил:

В следующий раз, когда я его приготовлю, я разделю рецепт пополам.

Эта корректировка, вероятно, связана со значительной природой запеканки и желанием получить более управляемые размеры порций для стандартного семейного ужина.

В целом, рецепт был признан успешным. Он выполнил обещание быстрого, удобного для буднего дня блюда. Сочетание простых ингредиентов и прямых шагов делает его повторяемым вариантом для занятых вечеров, при этом основным изменением для будущих попыток является незначительная корректировка количества.

Ключевые выводы

Эта запеканка из куриных энчилад предлагает практичное и вкусное решение для ужинов на будни. Ее главная сила заключается в эффективности, занимая менее часа от начала до конца. Способность настраивать ингредиенты, такие как замена типов сыра или корректировка количества овощей, добавляет ей универсальности.

Для тех, кто хочет повторить это блюдо, самым важным соображением является контроль порций. Хотя рецепт сытный, возможно, потребуется разделить ингредиенты пополам для небольших семей или чтобы избежать излишних остатков. Использование тертого сыра и полного количества сметаны были ключевыми для достижения богатой, кремовой текстуры.

В конечном счете, это блюдо доказывает, что удовлетворяющий, домашний приготовленный ужин не требует часов на кухне. С несколькими простыми ингредиентами и стандартной формой для запекания вкусный ужин находится в пределах досягаемости для любой занятой семьи.

«Результатом была бледно-зеленая смесь, которая выглядела не очень аппетитно, но иногда просто нужно довериться процессу».

— Кристина Райт

Часто задаваемые вопросы

Какое блюдо представляют собой эти куриные энчилады?

Continue scrolling for more

ИИ преобразует математические исследования и доказательства
Technology

ИИ преобразует математические исследования и доказательства

Искусственный интеллект перешел из статуса непостоянного обещания в реальность, преобразуя математические исследования. Модели машинного обучения теперь генерируют оригинальные теоремы.

Just now
4 min
308
Read Article
Nomad launches Icy Blue Stratos Band for Apple Watch
Technology

Nomad launches Icy Blue Stratos Band for Apple Watch

Last year, Nomad introduced an Apple Watch band that I had never seen before. It combined the athletic-minded FKM rubber they use for their sports bands with the high-end, high-quality titanium they use for their Titanium Band, and called it Stratos. This band blew me away, and I’ve used it basically every day since then. Now they are back with a new colorway, and they have just bought their Icy Blue Glow material over to the Stratos band for a limited time. This thing is a showstopper. more…

2h
3 min
0
Read Article
Imagine Entertainment Partners With Land O’Lakes on Initiative to Modernize Film and TV Portrayals of Rural America
Entertainment

Imagine Entertainment Partners With Land O’Lakes on Initiative to Modernize Film and TV Portrayals of Rural America

Imagine Entertainment has teamed with dairy and food giant Land O’Lakes in an effort to modernize the portrayals of rural America in movies and TV shows. The deal calls for Imagine to work with Hollywood’s creative community and other producers to encourage them to develop more nuanced depictions of how people live and work in […]

2h
3 min
0
Read Article
‘Lore Olympus’ Animated Series Greenlit at Amazon
Entertainment

‘Lore Olympus’ Animated Series Greenlit at Amazon

Amazon Prime Video has ordered an animated series adaptation of “Lore Olympus,” Variety has learned. The show is based on the Webtoon webcomic of the same name created by Rachel Smythe. Julia Cooperman (“Colony,” “Willow,” “The Winchesters”) will serve as writer, showrunner, and executive producer of the series adaptation, with Webtoon Productions and The Jim […]

2h
3 min
0
Read Article
Entertainment

Жоау Рони запускает Marea Cine с 19 проектами

Опытный бразильский продюсер Жоау Рони запустил новую компанию Marea Cine на рынке Content Americas. Компания представляет пакет из 19 проектов для международного сопродукции.

2h
5 min
6
Read Article
Economics

Рэй Далио предупреждает о кризисе фиатных валют и хвалит рост золота

Менеджер хедж-фонда Рэй Далио предупредил о нестабильности глобальной денежной системы, предположив возможный крах.

2h
5 min
7
Read Article
Стиль «Макрона» в духе «Топ Гана»: очки, покорившие Париж
Politics

Стиль «Макрона» в духе «Топ Гана»: очки, покорившие Париж

Очки президента Макрона, которые он носит постоянно, вызвали сравнения с Томом Крузом в «Топ Гане» и стали предметом внимания СМИ и общественности.

2h
5 min
7
Read Article
Премьер-министр Франции провёл бюджет без голосования
Politics

Премьер-министр Франции провёл бюджет без голосования

Премьер-министр Франции Себастьен Лекорню использовал статью 49.3 Конституции, чтобы провести спорный бюджетный законопроект без голосования в парламенте, что вызвало угрозы вотумов недоверия как от ультралевой, так и от ультраправой оппозиции.

2h
5 min
7
Read Article
Technology

Roland Go:Mixer Studio: Доступная аудиосистема для начинающих инженеров

Roland представила Go:Mixer Studio — портативный аудиоинтерфейс с 12 входами и 6 выходами за $300. Устройство записывает аудио 24-бит/192кГц, имеет встроенные эффекты и поддержку приложений для iOS, Windows и MacOS.

2h
5 min
9
Read Article
Society

Трагедия подростка в Сен-Назере: Обвинения в школьной травле

Трагедия 13-летней девочки в Сен-Назере, покончившей с собой, вызвала спор о школьной травле и реакции учреждений, подняв вопросы о психическом здоровье молодёжи.

2h
5 min
6
Read Article
🎉

You're all caught up!

Check back later for more stories

На главную