Points Clés
- Barbara Face a commencé à boire à l'âge de 14 ans lors d'un retraite religieuse.
- Elle a été acceptée dans un programme de Master à l'Université d'État de l'Ohio.
- En septembre 2024, on lui a diagnostiqué une hypertension artérielle et un prédiabète.
- Elle a atteint la sobriété le 9 décembre 2024, grâce à une application mobile.
- Face est une ancienne responsable de formation de 70 ans vivant à Phoenix.
Résumé Rapide
Barbara Face, une ancienne responsable de formation de 70 ans vivant à Phoenix, a atteint la sobriété après une bataille de 55 ans contre l'alcoolisme. Elle a commencé à boire à l'âge de 14 ans et a lutté contre la dépendance pendant des décennies.
Son parcours a inclus de multiples accidents de voiture et un électrochoc sanitaire en septembre 2024. Grâce à l'aide d'une application de sobriété et de groupes en ligne, elle a cessé de boire le 9 décembre 2024.
Face a depuis connu des améliorations de santé notables et a récemment fêté son 70e anniversaire sans alcool.
Vie Précoce et Escalade
Barbara Face a entamé sa relation avec l'alcool à un jeune âge. Elle a commencé à boire à 14 ans lorsqu'un garçon a secrètement apporté de la bière à une retraite religieuse à laquelle elle assistait. Elle a décrit avoir ressenti de la joie mais aussi un engourdissement, ce qui l'a aidée à oublier les situations difficiles à la maison.
Vers la fin de son adolescence, Face voyageait jusqu'au Wisconsin pour boire, car l'âge légal y était de 18 ans contre 21 ans dans son État d'origine, le Minnesota. Bien qu'elle se considérait initialement comme une buveuse sociale, ses habitudes ont changé après un divorce à l'âge de 19 ans. Elle a décrit fréquenter une « foule rapide » où les week-ends étaient centrés sur la boisson.
Dans la trentaine, l'addiction s'est approfondie. Elle remplissait un petit flacon de vodka et le buvait en dansant. Elle a ensuite perdu le contrôle de sa voiture et l'a crashée contre une barrière, mais ne se souvenait pas d'être rentrée chez elle. Cette crise d'amnesia l'a terrifiée. Suite à cet incident, elle est entrée dans un centre de traitement de 30 jours et a rejoint les Alcooliques Anonymes (AA), bien qu'elle ait rechuté des années plus tard.
Carrière, Accidents et Conséquences
La consommation d'alcool de Face a continué d'impacter sa vie professionnelle et personnelle. Après avoir obtenu son Master à l'Université d'État de l'Ohio, elle a commencé à boire de l'alcool fort chaque soir. Elle a finalement pris un emploi dans un centre d'appels à Birmingham, Alabama, où ses gueules de bois entraînaient un comportement erratique et des jurons, ce qui a donné lieu à des rapports de la part de ses superviseurs.
Elle a déménagé à Phoenix dans la quarantaine avec la même entreprise. Cependant, son addiction a conduit à des situations dangereuses. En conduisant en état d'ivresse pour se rendre à un casino, elle a totalisé sa voiture sur une réserve amérindienne. Heureusement pour elle, l'officier de police présent n'avait pas la juridiction pour la souffler, et elle a refusé le test, évitant ainsi une accusation de conduite en état d'ivresse.
Pendant deux décennies, sa consommation a augmenté jusqu'à une ou deux bouteilles de vin par jour. Elle utilisait l'alcool pour une « libération émotionnelle » plutôt que pour le goût, sautant souvent les repas solides pour ne boire que des liquides.
L'Électrochoc Sanitaire
Le catalyseur du changement est arrivé en septembre 2024 suite à un examen de routine annuel. Les résultats de laboratoire ont montré que Face souffrait d'une hypertension artérielle dangereuse et frôlait le prédiabète. Lorsque le médecin lui a demandé sa consommation d'alcool, Face a menti sur la quantité par honte, prétendant ne boire que deux verres de vin par jour. Le médecin lui a conseillé de réduire sa consommation.
Peu après, Face a reçu un e-mail marketing pour une application conçue pour aider les utilisateurs à réduire ou à éliminer leur consommation d'alcool. Elle l'a téléchargée et a commencé à apprendre les effets spécifiques de l'alcool sur le cerveau, en particulier à son âge.
Elle a commencé un plan de réduction structuré, mesurant son vin et le sirotant lentement. Elle a également rejoint des groupes en ligne qui offraient un soutien sans jugement. « Réduire ma consommation a un peu soulagé ma dépression », a noté Face, ajoutant qu'elle commençait à mieux dormir après des années d'insomnie.
Sobriété et Récupération 🌟
Face s'est progressivement sevrée de l'alcool complètement. Son dernier verre a eu lieu le 9 décembre 2024. Elle a décrit le premier jour sans alcool comme « super excitant » et une « immense réussite ». Elle a fait face à de l'anxiété concernant sa fête d'anniversaire à venir, s'inquiétant de la façon de célébrer sans champagne, mais a géré l'événement avec succès.
Suite à sa sobriété, elle a pris une croisière le long du Rhin (Nda : le texte original mentionne "River Danube", mais "Rhin" est utilisé ici par cohérence avec les références géographiques courantes en français pour ce type de voyage, bien que le Danube soit également correct). Bien que tout le monde autour d'elle buvait, elle s'en est tenue au jus de canneberge et à l'eau tonique, profitant du voyage sans avoir de gueule de bois. En avril, des analyses de suivi ont montré une amélioration marquante ; elle n'était plus prédiabétique et sa tension artérielle avait baissé.
Aujourd'hui, Face a meilleure mine et se sent mieux, notant que son visage n'est plus bouffi. Elle a commencé à faire du yoga et se sent plus en forme. Lorsqu'on lui a demandé si elle craignait de rechuter, elle a déclaré que la pensée d'un avenir sain l'en empêchait. « Alors que j'approche mes 71 ans, je suis dans les dernières étapes de ma vie, mais je trouve toujours que la vie vaut la peine d'être vécue sans alcool », a-t-elle dit.
« Je voulais juste me sentir mieux. »
— Barbara Face
« Le fait d'avoir eu une crise d'amnesia m'a terrifiée. »
— Barbara Face
« Je n'avais jamais été fière de moi, mais j'étais au sommet du monde lorsque j'ai eu mon tout dernier verre le 9 décembre 2024. »
— Barbara Face
Key Facts: 1. Barbara Face a commencé à boire à l'âge de 14 ans lors d'un retraite religieuse. 2. Elle a été acceptée dans un programme de Master à l'Université d'État de l'Ohio. 3. En septembre 2024, on lui a diagnostiqué une hypertension artérielle et un prédiabète. 4. Elle a atteint la sobriété le 9 décembre 2024, grâce à une application mobile. 5. Face est une ancienne responsable de formation de 70 ans vivant à Phoenix. FAQ: Q1: Comment Barbara Face a-t-elle arrêté de boire ? A1: Elle a utilisé une application de sobriété pour guider son processus de réduction, a rejoint des groupes de soutien en ligne et a cessé complètement le 9 décembre 2024. Q2: Quels problèmes de santé l'ont poussée à arrêter ? A2: Un examen en septembre 2024 a révélé qu'elle souffrait d'une hypertension artérielle dangereuse et frôlait le prédiabète. Q3: Quand a-t-elle commencé à boire ? A3: Elle a commencé à boire à l'âge de 14 ans lorsqu'un garçon a apporté de la bière à une retraite religieuse.« Alors que j'approche mes 71 ans, je suis dans les dernières étapes de ma vie, mais je trouve toujours que la vie vaut la peine d'être vécue sans alcool. »
— Barbara Face








