حقائق رئيسية
- تحدثت المغنية آن-ماري عن صعوبات ما بعد الولادة خلال حلقة من بودكاست "ماد، ساد، وباد" مع بالوما فيث.
- لديها طفلان مع زوجها، المغني البريطاني سلوثاي، ابنة وُلدت في فبراير 2024 وابن وُلد في مايو 2025.
- كشفت آن-ماري أنها لم تتلقَ أي مساعدة نهارية خلال عامها الأول كأم لأنها خشيت من أن تُحكم عليها بأنها "أم سيئة".
- كانت حملها الثاني معقداً بسبب مشاكل صحية تشمل سكري الحمل والفقر الدم.
- وصفَت المغنية طفلها الثاني بأنه وجود "مُداوي" ساعدتها على الشعور بأنها قادرة على أن تكون أم.
ملخص سريع
خلال ظهورها في بودكاست ماد، ساد، وباد مع بالوما فيث، تحدثت المغنية آن-ماري عن رحلتها الشخصية في الأمومة. الفنانة، المعروفة بأغاني مثل "2002" و"روكاباي"، ناقشت الصعوبات التي واجهتها بعد طفلها الأول وكيف غيّر حملها الثاني وجهة نظرها.
كشف النقاب عن نظرة صريحة للضغوط التي يواجهها الوالدان الجدد، خاصة الخوف من الظهور غير قادر. تبرز قصة آن-ماري صراعاً شائعاً: التردد في طلب الدعم أثناء تnavigation المراحل الأولى المثيرة للإرهاق للأبوة.
معاناة العام الأول
لـ آن-ماري، لم يأتِ التحول إلى الأمومة مع السهولة الغريزية التي كانت تتوقعها. أثناء حديثها مع مقدمة البودكاست بالوما فيث، اعترفت المغنية أنها شعرت بالضياع عندما وُلدت ابنتها في فبراير 2024.
"أعتقد أنه مع طفلي الأول، لم أكن أعرف ماذا أفعل. فقط كنت أقول، لا أعرف كيف أكون أمًا، واعتقدت أن الأمر سيأتي ببساطة، لأن الجميع يقول لك ذلك. لكنني قلت، لا، لم يأتِ إلي. فماذا أفعل؟"
شاركت المغنية أنها خشيت من طلب المساعدة بسبب التوقعات الاجتماعية. قلقت من أن الاعتراف بأنها تحتاج إلى مساعدة سيؤدي إلى أن يحكم الآخرون على قدراتها في تربية الأطفال.
- الخوف من أن يحكم الآخرون عليها
- القلق من أن تُرى كـ "أم سيئة"
- مخاوف حول عدم وجود غرائز أمومية طبيعية
نتيجة لذلك، اختارت التعامل مع العام الأول بشكل كبير بمفردها. شرحت أنها "تحمّلت الأمر" لمدة عام دون مساعدة نهارية، معتمدة فقط على مربية ليلية. جدول رضاعتها جعلها تستيقظ بشكل متكرر أكثر من طفلها لشفط الحليب.
"أعتقد أنه مع طفلي الأول، لم أكن أعرف ماذا أفعل. فقط كنت أقول، لا أعرف كيف أكون أمًا، واعتقدت أن الأمر سيأتي ببساطة، لأن الجميع يقول لك ذلك. لكنني قلت، لا، لم يأتِ إلي. فماذا أفعل؟"
— آن-ماري، مغنية
حمل ثانٍ صعب
بعد ولادة ابنتها، حملت آن-ماري مرة أخرى وهي لا تزال ترضع طفلها الأول. تركها ذلك مع وقت قليل للراحة أو التعافي جسدياً. جسدها، كما لاحظت، "بدأ يتغير مرة أخرى" تقريباً على الفور.
حملها الثاني، الذي أسفر عن ولادة ابنها في mayo 2025، أحضر معه مجموعة خاصة من العقبات الجسدية. واجهت المغنية موجة من المضاعفات الصحية خلال هذه الفترة.
تحديداً، تعاملت آن-ماري مع حالتين طبيتين كبيرتين:
- سكري الحمل
- فقر الدم
على الرغم من هذه الصعوبات، شعرت التجربة ما بعد الولادة بعد وصول ابنها بشكل ملحوظ مختلفة عن الأولى. تضافر العبء الجسدي مع عدم وجود استراحة بين الحملين، مما خلق فترة مطالبة للمغنية وزوجها، المغني البريطاني سلوثاي.
عملية الشفاء
بينما كانت التحديات الجسدية كبيرة، وصفت آن-ماري ما بعد الولادة العاطفي لولادة ابنها الثاني بأنه مُداوي. لاحظت أن "فعلتها من قبل" وفرت شعوراً بال熟悉 ساعد على تخفيف قلقها.
أرجعت المغنية الكثير من ثقتها المكتسبة حديثاً إلى ابنها. وصفته كوجود مُداوي في حياتها، ساعدتها على إدراك أنها قادرة على التعامل مع الأمومة.
"بغرابة، لأنني فعلتها من قبل، فهو يداوي معي طوال حياته، لأنه يجعلني أشعر بأنني أستطيع فعل ذلك."
جزء حاسم من هذا الشفاء كان تغييرها في عقلية الدعم. على عكس تجربتها الأولى، طلبت آن-ماري بنشاط المساعدة مع طفلها الثاني. اعترفت بأن طلب المساعدة كان خطوة حيوية في تعافيها وتكيفها.
سمح هذا التغيير لها بـ navigation فترة ما بعد الولادة بGrace أكبر وأقل ضغطاً، مما أثبت أن المرة الثانية يمكن أن تقدم مشهد عاطفي مختلف وأكثر إيجابية.
محادثة أوسع
الشفافية التي أظهرتها آن-ماري تضعها بين عدد متزايد من الشخصيات العامة التي تشارك واقعيات الحياة ما بعد الولادة. استعدادها لمناقشة عدم وجود غرائز "طبيعية" يتحدى الكمال الذي غالباً ما يُصور في ثقافة المشاهير.
شارك المشاهير الآخرون مؤخراً قصصاً مماثلة:
- شعرت آشلي تيسدال بأنها "سُرقت" من تجربتها الأولى بسبب الاكتئاب ما بعد الولادة.
- تناقشت هايلي بيبر في صراعها مع تشوه الجسد ما بعد الولادة.
تساعد هذه المناقشات الصريحة على تطبيع التجارب المتنوعة للأبوين الجدد. من خلال مشاركة قصتها، تساهم آن-ماري في حوار أكثر صراحة حول ضغوط الأبوة المبكرة.
النقاط الرئيسية
توضح رحلة آن-ماري أن الأمومة ليست دائماً اتصالاً فورياً بل عملية تعلم وتكيف. تؤكد قصتها أن طلب المساعدة هو علامة قوة، وليس ضعف.
النقاط الرئيسية من تجربتها تشمل:
- الضغط للكمال يمكن أن يمنع الوالدين الجدد من الحصول على الدعم المطلوب.
- الأطفال اللاحقون يمكن أحياناً أن يساعدوا الوالدين على الشفاء من القلق السابق.
- التواصل المفتوح حول الصعوبات يفيد كل من الوالد والطفل.
في النهاية، وجدت آن-ماري أن السماح لها بأن تكون ضعيفة وطلب المساعدة حولت تجربتها إلى واحدة من الشفاء والثقة.
"لم أكن أريد أن أطلب المساعدة من أي أحد أو أخبر أي أحد بذلك، لأنني لم أكن أريد أن يظنوا أنني لا أستطيع فعل ذلك، وأني أم سيئة أو ليس لدي الغريزة الطبيعية أو الأمومية."
— آن-ماري، مغنية
"بغرابة، لأنني فعلتها من قبل، فهو يداوي معي طوال حياته، لأنه يجعلني أشعر بأنني أستطيع فعل ذلك."
— آن-ماري، مغنية
أسئلة متكررة
لماذا ترددت آن-ماري في طلب المساعدة مع طفلها الأول؟
خشيت آن-ماري أن طلب المساعدة سيؤدي إلى أن يحكم الآخرون على قدراتها في تربية الأطفال. قلقت من أن الناس سيظنون أنها تفتقر إلى الغرائز الأمومية الطبيعية أو أنها "أم سيئة" إذا اعترفت بأنها لا تستطيع التعامل بمفردها.
Continue scrolling for more









