حقائق رئيسية
- تبقى الإجازات المدفوعة نادرة في الولايات المتحدة، حيث تقدمها 7% فقط من الشركات في عام 2023، مقابل 5% في عام 2019.
- أظهرت دراسة أقرت الأقران لعام 2022 على 50 محترفًا أن جميع المشاركين عادوا كقادة أفضل بعد أخذ إجازة ممتدة.
- في عام 2025، احتلت مزايا الإجازة المرتبة الثانية في أولويات العمال، بعد مزايا الصحة للسنة الرابعة على التوالي.
- يبحث عالم النفس التنظيمي ديفيد بوركوس في الإجازات الممتدة منذ عام 2015، ويسجل تأثيرها على راحة الموظفين وديناميكيات الفريق.
- حولت محررة مجلد في أوائل الثلاثينيات من عمرها إجازة مخطط لها لمدة عام إلى إعادة ضبط استغرقت شهرين، مما أدى إلى ترقيتها إلى دور رئيسها.
- تشير الأبحاث إلى أن أفضل الأوقات للإجازات الممتدة تتوافق مع التحولات الطبيعية في الحياة، بما في ذلك شهر العسل، ومرحلة "العش المهجور"، والمراحل ما قبل التقاعد.
ملخص سريع
في أوائل الثلاثينيات من عمرها، وجدت محررة مجلد أنها مرهقة تمامًا—تتولى ساعات عمل طويلة، ومواعيد نهائية معلقة، والسؤال المستمر عما إذا كان يجب أن يكون لها أطفال. صاغت بريدًا إلكترونيًا للاستقالة، مستعدة للاستقالة من حياتها المهنية بالكامل.
عندما استدعاها رئيسها، اتخذت المحادثة منعطفًا غير متوقع. بدلاً من قبول استقالتها، اقترحت رئيسها حلًا وسطًا: "خذي بعض الوقت بعيدًا"، قالت. "عودي لإدارة إطلاق جديد لاحقًا هذا العام".
أصبحت تلك اللحظة المؤقتة تجربة تحويلية. ما بدأ كمعسكر صمت هادئ بالقرب من كيرالا، الهند، تطور إلى مغامرة عبر إندونيسية—تسلق جبل برومو وركوب الدراجات النارية عبر يوجياكرتا. لم تكن عام فاصل تقليديًا، لكنها كانت طويلة بما يكفي لإعادة ضبط منظورها بالكامل.
في العام التالي، دخلت في دور رئيسها، وقادت الفريق الإبداعي الذي كانت على وشك تركه. جعلت تلك التجربة إدراكًا قويًا: إجازة بعيدًا لا يجب أن تعرقل المسار المهني—يمكن أن تعيد تعريفه.
ما وراء عام الفصل للطلاب
المفهوم التقليدي لعام الفصل—المأخوذ عادةً من الطلاب بين المرحلة الثانوية والجامعة—تطور. اليوم، المحترفون المتمرسون يبتعدون بشكل متزايد عن حياتهم المهنية في ذروة إمكاناتهم الكسبية.
هؤلاء ليسوا في العشرينات من عمرهم لا يزالون يجدون طريقهم. إنهم قادة في منتصف المسار المهني، ومسؤولون تنفيذيون، ومتخصصون بنوا مسارات مهنية مهمة لكنهم يجدون أنفسهم يتساءلون عن مسارهم.
كما لاحظ أحد المحترفين: "لم أكن طالبًا مع قليل من الالتزامات أو شابًا في العشرينات لم يقرر مساره المهني. كنت محترفًا متمرسًا أبتعد عندما كانت المخاطر عالية".
يمثل هذا التحول تغييرًا جوهريًا في كيفية نظر المجتمع لفترات الاستراحة. بدلاً من أن تُنظر إليها على أنها انحراف، فإن الإجازة الممتدة تُنظر إليها بشكل متزايد كـ حركة استراتيجية في المسار المهني—فرصة لكسب منظور، وتطوير مهارات جديدة، والعودة بهدف متجدد.
"خذي بعض الوقت بعيدًا. عودي لإدارة إطلاق جديد لاحقًا هذا العام".
— رئيس محررة المجلد السابق
البحث وراء الاستراحة
ديفيد بوركوس، عالم النفس التنظيمي والمؤلف، يدرس الإجازات الممتدة منذ عام 2015. كشف بحثه عن فوائد مقنعة تمتد بعيدًا عن الراحة الشخصية.
"يُشير الناس إلى صحة أفضل عقلية وجسدية، وثقة متزايدة، وشعور أكبر بالهدف بعد فترة استراحة ممتدة".
حدد بوركوس أيضًا مزايا كبيرة للمستخدمين. الفرق التي تجرب غياب زميل غالبًا ما يتدرب بشكل متقاطع و يشارك المعرفة بشكل أكثر فعالية، وأقل اعتمادًا على عدد قليل من الأشخاص "الحيويين".
أظهرت دراسة أقرت الأقران لعام 2022 نُشرت في أكاديمية الإدارة مقابلة 50 محترفًا أخذوا إجازة ممتدة. كانت النتائج صارخة: جميع المشاركين قالوا إنهم عادوا كقادة أفضل.
لاحظ دي جي دي دونا، محاضر أول في كلية هارفارد للأعمال ومؤلف مشارك للدراسة، أن كل شخص قابله تمنى لو أخذ إجازة ممتدة في وقت سابق من مسيرته المهنية.
اقتصاديات الوقت بعيدًا
الابتعاد الممتد عن العمل يحمل تداعيات مالية حقيقية. الدخل المنخفض، وتعطيل المدخرات، وتكديس البطئ هي مخاطر حقيقية يجب على المحترفين وزنها بعناية.
ومع ذلك، بالنسبة للعديد منهم، الفوائد طويلة الأجل تفوق هذه التكاليف قصيرة الأجل. العودة إلى العمل غالبًا ما تجلب إنتاجية أعلى، واتخاذ قرارات أفضل، واتجاه مهني أكثر وضوحًا.
على الرغم من هذه المزايا المحتملة، تبقى الإجازات المدفوعة نادرة في الولايات المتحدة. وفقًا لبيانات جمعية إدارة الموارد البشرية:
- قدمت 5% فقط من الشركات إجازات مدفوعة في عام 2019
- ارتفع هذا إلى 7% بحلول عام 2023
- لا يزال الطلب على الموظفين يتجاوز عروض أصحاب العمل
من المثير للاهتمام أن الطلب على مزايا الإجازة لا يظهر علامات التباطؤ. في مسح مزايا جمعية إدارة الموارد البشرية لعام 2025، كانت الإجازة الثانية في الأولوية للعمال—خلف مزايا الصحة فقط—للسنة الرابعة على التوالي.
إيجاد التوقيت المناسب
متى هو اللحظة المثلى للاستراحة؟ تشير الأبحاث إلى أن أفضل الأوقات للإجازات الممتدة غالبًا ما تتوافق مع التحولات الطبيعية في الحياة.
حدد دي دونا عدة لحظات رئيسية عندما تكون الفترات الممتدة مفيدة بشكل خاص:
- خلال فترة شهر العسل بعد الزواج
- عندما يغادر الأطفال المنزل (مرحلة "العش المهجور")
- في مرحلة "المسار المهني المتأخر" قبل التقاعد
توفر هذه نقاط التحول فرصًا طبيعية للتأمل وإعادة التوجيه. تظهر تجربة محررة المجلد هذا المبدأ—جاءت استراحتها خلال فترة من التساؤل الشخصي حول الفصل التالي في الحياة.
لم تكن النتيجة مجرد تجديد شخصي. عادت إلى ترقية
النظر إلى الأمام
تستمر مشهد العمل في التطور، ومعه، فهمنا لاستدامة المسار المهني. الفترات الممتدة تتحول من استثناءات نادرة إلى أدوات استراتيجية لتطوير المحترفين.
لأصحاب العمل، يصبح الرسالة أكثر وضوحًا: دعم إجازات الموظفين ليست مجرد ميزة—إنها استثمار في مرونة الفريق وتطوير القيادة. عند القيام به بعناية، يعزز الوقت بعيدًا كلاً من الأفراد والمنظمات.
للمترفين الذين يفكرون في هذا المسار، تشير الأدلة إلى أن الابتعاد في الوقت المناسب يمكن أن يكون تحويليًا. يكمن المفتاح في توقيت متعمد ورؤية الاستراحة ليس كهروب، بل كاستراحة استراتيجية يمكن أن تعيد تعريف ما يأتي بعد.
ومع مشاركة المزيد من المحترفين لتجاربهم، تستمر الوصمة حول فترات الاستراحة في التلاشي. ما كان يُنظر إليه ذات مرة كمنعطف محفوف بالمخاطر يُعرف بشكل متزايد كـ خيار مقصود—يمكن أن يؤدي إلى وضوح أكبر، وثقة، وهدف في كل من العمل والحياة.
"لم أكن طالبًا مع قليل من الالتزامات أو شابًا في العشرينات لم يقرر مساره المهني. كنت محترفًا متمرسًا أبتعد عندما كانت المخاطر عالية".
— محررة المجلد
"يُشير الناس إلى صحة أفضل عقلية وجسدية، وثقة متزايدة، وشعور أكبر بالهدف بعد فترة استراحة ممتدة".
— ديفيد بوركوس
